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Leggi lo Speciale su: Ernia Iatale

Ernia iatale: 10 comportamenti da evitare

1/6

Fumo

La nicotina rilassa lo sfintere esofageo inferiore, un muscolo tra l'esofago e lo stomaco, causando reflusso nell'esofago.
2/6

Caffè

Tende ad irritare la mucosa gastrica; non superare le 3 tazzine al giorno e preferibilmente non a stomaco vuoto.
3/6

Menta

La menta (anche sottoforma di tisane, caramelle, bevande...) può rilassare la valvola nella parte superiore dello stomaco causando reflusso esofageo.
4/6

Alcolici

Assolutamente da evitare se si hanno problemi digestivi: interferisce con le secrezioni acide e con l'assorbimento dei nutrienti nello stomaco.
5/6

Bibite Gassate

Dilatano lo stomaco facendo aumentare la pressione sullo sfintere esofageo con conseguente reflusso: da evitare!
6/6

Cibi Fritti

L'alto contenuto di grassi rende difficoltosa la digestione di alimenti fritti, preferire cotture più leggere come il cartoccio, la piastra e il forno.
7/6

Spezie e cibi Piccanti

Possono causare bruciore di stomaco, cercate di evitarli o consumatene occasionalmente a piccole dosi
8/6

Abiti Stretti

Preferire abiti comodi che non comprimono l'addome causando difficoltà digestive.
9/6

Gelato e Cioccolato

L'alto contenuto di grassi e zuccheri rendono difficoltosa la digestione di questi alimenti, meglio consumali sporadicamente.
9/6

Farmaci Antiacido

Un antiacido neutralizza l'aciditàdi stomaco fornendo un sollievo temporaneo. E 'importante seguire attentamente le istruzioni ed usarli solo occasionalmente a causa degli effetti collaterali.

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Ogni notizia o consiglio contenuto in questo portale deve intendersi al solito scopo divulgativo e informativo, non utilizzare mai le informazioni lette come sostitutive di una consulenza medica. Ogni decisione presa sulla base di queste indicazioni e' presa in assoluta autonomia e a proprio rischio. Periodico plurisettimanale Reg. al Trib. di Roma n. 422/2009 - Editore Genialhealth srl PI: 10081851007- Dir.resp. Silvia Nava

Ernia iatale: 10 comportamenti da evitare

Fumo

La nicotina rilassa lo sfintere esofageo inferiore, un muscolo tra l'esofago e lo stomaco, causando reflusso nell'esofago.

Caffè

Tende ad irritare la mucosa gastrica; non superare le 3 tazzine al giorno e preferibilmente non a stomaco vuoto.

Menta

La menta (anche sottoforma di tisane, caramelle, bevande...) può rilassare la valvola nella parte superiore dello stomaco causando reflusso esofageo.

Alcolici

Assolutamente da evitare se si hanno problemi digestivi: interferisce con le secrezioni acide e con l'assorbimento dei nutrienti nello stomaco.

Bibite Gassate

Dilatano lo stomaco facendo aumentare la pressione sullo sfintere esofageo con conseguente reflusso: da evitare!

Cibi Fritti

L'alto contenuto di grassi rende difficoltosa la digestione di alimenti fritti, preferire cotture più leggere come il cartoccio, la piastra e il forno.

Spezie e cibi Piccanti

Possono causare bruciore di stomaco, cercate di evitarli o consumatene occasionalmente a piccole dosi

Abiti Stretti

Preferire abiti comodi che non comprimono l'addome causando difficoltà digestive.

Gelato e Cioccolato

L'alto contenuto di grassi e zuccheri rendono difficoltosa la digestione di questi alimenti, meglio consumali sporadicamente.

Farmaci Antiacido

Un antiacido neutralizza l'aciditàdi stomaco fornendo un sollievo temporaneo. E 'importante seguire attentamente le istruzioni ed usarli solo occasionalmente a causa degli effetti collaterali.