Cos'è l'influenza e come si riconosce da virus simili che influenza non sono?

E' un'infezione virale causata da un virus che ha delle caratteristiche particolari che sono quelle di mutare continuamente. Per questa ragione ogni anno il nostro organismo si trova a dover fronteggiare dei tipi diversi di influenza. Quest'anno sono previsti oltre al famoso H1N1, la così detta suina dell'altro anno, due ceppi nuovi che arrivano dall'Australia. Normalmente la malattia guarisce spontaneamente in cinque/sette giorni

Normalmente l'influenza insorge con una febbre superiore ai trentotto gradi e può essere accompagnata da una ampia varietà di sintomi differenti. Tra questi abbiamo brividi, inappetenza, stanchezza cronica, mal di testa, mal di gola, tracheite, bronchite e talvolta nausea e vomito.

Come si cura l'influenza e chi dovrebbe vaccinarsi?

Nel caso di febbre elevata sicuramente c'è da prendere il paracetamolo per abbassare la febbre. Laddove risultassero più fastidiosi gli effetti di mal di gola o mal di testa si può prendere invece un antinfiammatorio. Sicuramente poi bisognerà stare a casa a riposo, bere molto per bilanciare la sudorazione e mangiare cibi semplici da digerire quali carni bianche e verdure, riso e tutto possibilmente poco condito. E' buona cosa prendere della vitamina c. Se poi la temperatura dopo i primi giorni continua ad essere elevata è bene allertare il medico in quanto è possibile che l'organismo debilitato per il virus dell'influenza, sia oggetto di attacco da parte di altre infezioni batteriche le così dette complicazioni, le quali possono essere talvolta pericolose.

Probabilmente gli adulti sopra i sessantacinque anni e consigliabile poi per tutte quelle persone che soffrono di patologie di vario genere, tra cui cardiopatie, ipertensione, diabete, problemi cronici all'apparato respiratorio, ossia tutta quella cerchia di patologie che li rendono soggetti a rischio.

Come evitare di essere colpiti dal virus influenzale?

Evitare i luoghi affollati è una precauzione sensata in quanto il virus si trasmette per via aerea. certamente è il caso di mangiare bene, ossia mangiare futta e verdura. Non far mancare vitamine e micronutrienti che rendono più forte il nostro organismo e più forte anche il sistema immunitario.

Altra precauzione sensata è quella di evitare eccessivi sbalzi termici, quindi magari tenere degli ambienti domestici molto caldi con i caloriferi sempre accesi e con l'aria fredda mentre fuori è molto freddo. In ogni caso comunque la persona più vicina a voi che saprà aiutarvi di più è il vostro medico di famiglia.