Estrogeni

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Estrogeni: quanti e cosa sono?


Potrebbe sorprendervi sapere che gli uomini non hanno il monopolio del testosterone. Il testosterone appartiene a una classe di ormoni maschili chiamati androgeni, ma in realtà anche le donne lo possiedono. Le ovaie producono infatti sia testosterone che estrogeni. Delle piccole quantità di testosterone vengono rilasciate nel sangue dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali. Oltre a essere prodotti dalle ovaie, gli estrogeni sono prodotti anche dal tessuto adiposo del corpo. Si tratta di ormoni sessuali coinvolti nella crescita, manutenzione e riparazione dei tessuti degli organi riproduttivi.


Livelli bassi di estrogeni, quando e perchè?


Alcune donne sperimentano sbalzi d'umore che possono essere o meno collegati alla perdita di estrogeni. Livelli più bassi di estrogeni possono anche aumentare nella donna il rischio di malattie cardiache, infarto, osteoporosi e fratture. Ci sono molte ragioni per le quali i livelli degli estrogeni possono abbassarsi. Fra questi...


Estrogeni: livelli alti che può significare?


Durante la pubertà è normale che i livelli di estrogeni aumentino. Ciò avviene perchè questi ormoni alimentano i cambiamenti nel corpo delle giovani donne. Ad esempio, essi giocano un ruolo nello sviluppo del seno e di una figura adulta con più curve, di fianchi più pieni e dei peli pubici e ascellari. In aggiunta, si registrano alti livelli di estrogeni nelle donne estremamente in sovrappeso...


Perchè i livelli di estrogeni aumentano?


Elevati livelli di estrogeni fuori da pubertà o altre situazioni che ne giustificano la presenza, possono essere indice di alcune patologia. Di seguito sono indicate le più comuni e alcune indicazioni su cosa fare. Rivolgersi al proprio medico che potrà prescrivere alcuni accertamenti diagnostisi. Otre a semplici problemi e disturbi elevati livelli di estrogeni possono indicare anche la presenza della sindrome ovarica policistica (PCOS)...


Se sei aggressivo vivi di meno!


I sentimenti di competizione e rabbia nelle donne diminuiscono gli estrogeni in età fertile. Le persone che tendono a essere più competitive, più decise a lottare per proteggere i propri interessi personali, mostrano un rischio cardiovascolare superiore.


La Soia, i Fitoestrogeni e la Menopausa


Un'attenta osservazione della popolazione asiatica femminile ha evidenziato che solo il 18% soffre di vampate di calore, sudorazioni notturne, irritabilità, sbalzi d'umore, contro il 70-80% delle donne occidentali. Questo fatto è stato collegato al consumo di soia, e in particolare al suo elevato contenuto di estrogeni vegetali (fito estrogeni).


Scopriamo meglio la Pillola del giorno dopo


La cattiva abitudine di usare pillole anticoncezionali in alte dosi in caso di emergenza portava ad assumere dosi elevate di ormoni come estrogeni e progestinici. La frase "pillola del giorno dopo" è infatti un termine di cui finora è stato fatto un uso improprio: la vera pillola del giorno dopo oggi ha un'azione anticoncezionale in una singola dose!


Attente donne in carriera, per voi c'è il rischio infertilità


Con lo stress da lavoro nella via per avere successo vi è come uno spostamento dell'equilibrio ormonale che porta gli ormoni femminili, gli estrogeni, a essere sostituiti dagli androgeni, una classe di ormoni che include il testosterone e che sono associati alla forza, la resistenza e la competitività.


Gli integratori per essere belli e in salute


Per sconfiggere tutti i sintomi della Sindrome premestruale, come il mal di testa, gonfiore e irritabilità basta evitare le sostanze eccitanti (caffè, tè, alcol, ridurre il sale) e i grassi (per mantenere gli estrogeni bassi) e riempirsi di vegetali verdi, noci e cereali integrali.


Quei fastidiosissimi dolori premestruali


La sindrome premestruale è una vera e propria patologia e colpisce ben il 60% delle donne; il suo inizio è previsto intorno a una decina di giorni precedenti alla fatidica data. In qualche modo posso anche definirla un'allergia ormonale provocata dall'azione delle ovaie con una produzione di estrogeni e progesterone che aumentano dopo l'ovulazione.


Tutti i pericoli nascosti negli additivi alimentari


E 586, Esilresorcinolo: si trova in crostacei freschi, congelati e surgelati. Può provocare reazioni allergiche o d'intolleranza. Nelle cavie dà danni ai reni, alopecia, disturbi della fertilità, interferenza con gli estrogeni.


Quando finisce un Amore il Cervello va in Tilt


Durante la nascita dell'amore è importante il linguaggio del corpo: la dilatazione delle pupille, il frequente battito delle ciglia. Durante la seconda fase invece si comprende l'attrazione reciproca e si produce maggior testosterone (per lui) ed estrogeni (per lei).


Pillola, Cerotto, Anello: tre metodi di Contraccezione ormonale


Pillola: se usata correttamente è efficace al 99%. Contiene una combinazione di ormoni estrogeni e progestinici.


Cresce il Pancione? Aumenta anche il Cervello


Secondo i ricercatori, subito dopo la nascita del bambino si ha una tempesta ormonale vera e propria: ossitocina, prolattina ed estrogeni tutti volti all'attivazione di alcune zone cerebrali che improvvisamente uniscono la madre al bambino.


Maca la Pianta peruviana per la Fertilità


Con l'utilizzo della Maca nella donna si è riscontrato un aumento degli estrogeni e della stimolazione follicolare. Stimola anche la sfera sessuale con le sue proprietà afrodisiache.


Lo sport previene l’osteoporosi


Per prevenire l’osteoporosi, i medici consigliano assolutamente attività sportiva: la forza muscolare é considerata il miglior stimolo per il tessuto osseo che viene trasmesso attraverso i tendini.


Girl power: il potere benefico degli estrogeni


Le donne a quanto pare sono molto più resistenti degli uomini per quanto riguarda moltissime caratteristiche. Un esempio? Hanno la capacità di tenere lontano il tumore allo stomaco. Il merito è degli estrogeni


Menopausa e Terapia Ormonale


Combattere i fastidiosi sintomi della menopausa è possibile con una strategia mirata basata sulla corretta alimentazione e sul supporto farmacologico suggerito dal medico



Altri articoli della sezione "Estrogeni"



Sindrome premestruale: 8 donne su 10 ne soffrono

Le ricerche medico scientifiche sembra abbiano scoperto, ma non ancora dimostrato, che alla base della Sindrome premestruale vi sia uno squilibrio ormonale: le donne che lamentano questi disturbi producono molti più estrogeni che progesterone.

 


Essere snelle e sane dopo i cinquanta

L'essere snelle e diminuire la massa grassa contribuisce anche a un miglioramento della salute, anche perchè in menopausa accade che pur mangiando come prima, si ingrassa lo stesso. Anche la pelle perde vigore e tonicità a causa della diminuzione di collagene, elastina e acido ialuronico, provocata dalla carenza degli estrogeni.

 


Cistite: come combatterla

Le cause da non sottovalutare sono tre. Quella ormonale, ad esempio quando c'è un deficit di estrogeni possono aumentare gli episodi di cistite, come in gravidanza o allattamento. In questo senso anche le donne che hanno un ciclo irregolare possono essere le "vittime predilette" della cistite.

 


Baby blues e depressione post partum: conoscerle per combatterle

Il baby blues colpisce circa l 70-80% delle neomamme e bisogna sottolineare che è una reazione normale, addirittura fisiologica. Le cause che lo generano sono svariate: calo di ormoni nelle 24-48h successive al parto: in particolare gli estrogeni e il progesterone che hanno dato benessere in gravidanza dopo il parto raggiungono livelli inferiori a quelli precedenti il parto.

 


Il Caffè riduce il Seno ma lo protegge

La caffeina determina un rallentamento progressivo della crescita cellulare. Da questo se ne deduce che la caffeina potrebbe ridurre anche la taglia del reggiseno ed infatti, i risultati condotti su moltissime donne sembra confermarlo. La colpa è di un estrogeno che influisce negativamente su quelle donne portatrici del gene CYP1A2.

 


Menopausa: Sintomi e Rimedi

Introducendo la soia, che contiene fitoestrogeni naturali, nell'alimentazione abbinata ad altri cibi che già mangiamo come lenticchie, legumi e cereali in genere, verdura e frutta. Evitare invece alcool, caffè e fumo che non fanno altro che peggiorare le vampate di calore.

 


Quando i Muscoli perdono Massa

La sarcopenia inizia alla soglia dei 40 anni; è stato calcolato che ogni persona perde circa il 40% della massa muscolare nel periodo che va dai 20 agli 80 anni. Il processo è rallentabile ma non può essere fermato e dipende dal grado di attività fisica, dal cambiamento ormonale e in particolare dal declino di alcuni ormoni come il testosterone nei maschi e gli estrogeni nelle donne.

 


I Risvegli notturni delle Donne

Nelle ultime due settimane del ciclo mensile, gli estrogeni diminuiscono e a causa di questo si avverte un'irritabilità maggiore che può rovinare il sonno.

 


Passione over: il Sesso non ha Età!

La menopausa si verifica tra i 45 e i 55 anni a seguito della diminuzione del livello di estrogeni e di progesterone e dell'aumento degli ormoni ipofisari.

 


Erbe: Rimedio utile per la Sciatica

Il luppolo contiene fitormoni simili agli estrogeni, flavonoidi e sostanze aromatiche molto efficaci: calma il dolore e favorisce il sonno: basta metterlo in infuso er cinque minuti e filtrare, bevendo la tisana prima di andare a dormire.

 


Plastica Tossica in Cucina

Il bisfenolo A ha caratteristica di avere una struttura chimica che, molto simile ad alcuni estrogeni, altera l'attività dell'apparato endocrino e interferisce con la salute riproduttiva.

 


Dimensione media del seno in aumento: colpa di pesticidi e inquinamento

I pesticidi influenzerebbero i meccanismi di produzione degli estrogeni nella donna.

 



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