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Elenco dei principali articoli di BenessereVillage.it che affrontano il tema "Autostima". |
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Test Autostima: quanto dipendi dagli altri?
Dipendi dal giudizio altrui? Non puoi fare a meno di sentirti amata? Se qualcuno, anche estraneo, ti critica senti il mondo cascarti addosso? Sono tante le persone che dipendono totalmente dalla considerazione altrui, tanto che si può parlare di "sindrome dell'approvazione altrui".
http://www.benesserevillage.it/htm/autostima-test.phpMotivazione: le 5 Regole dell'ottimista
Non è vero che solo chi ha un buon carattere può essere solare. Motivati e ottimisti si diventa. Come? Ecco alcuni "esercizi" utili. Prova a farli tuoi nel tempo e tutto cambierà.
http://www.benesserevillage.it/.../motivazione-al-cambiamento/motivazione.php10 Regole per aumentare Autostima e Fiducia in se stessi
Ti senti spesso inadeguata ad affrontare le sfide che ti si presentano giorno per giorno? Hai poca confidenza con te stessa e per questo non ti senti a tuo agio ovunque? Ecco come fare per scoprire il capitale di autostima che è in te.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../10-regole-per-aumentare-autostima-e-fiducia-in-s-stessi-MTIyNQAutostima per essere sereni e vincenti
Autostima: è una parola magica da coltivare per stare bene con te stessa e con gli altri. Si tratta della chiave che potrebbe renderti vincente davvero. E tu quanto ti ami?
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../autostima-per-essere-sereni-e-vincenti-MTczMw453Autostima nei Bambini: 4 Regole per i Genitori
Numerose ricerche hanno dimostrato che l’autostima è più suscettibile alle variazioni nella fase iniziale dell’infanzia e durante l’adolescenza. Come aiutare i propri figli a sviluppare una buona autostima? Non esistono delle regole o dei meccanismi causa-effetto ma dei piccoli accorgimenti che possono influenzare in modo positivo la crescita e l’autostima dei bambini.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../autostima-nei-bambini-4-regole-per-i-genitori-MTI0NQAumenta la fiducia in te stessa in 8 semplici passi
Stai passando un periodo no e non sai come uscirne? Ti senti demotivata e la tua autostima è ai minimi storici? Non buttarti giù: puoi riprendere in mano la tua vita seguendo questi semplici consigli.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../fiducia-autostima-MTc2Nw453Insicurezza: 5 regole per credere in Te Stessa
Quante volte, di fronte ad un compito nuovo, ti sei trovato a rinunciare a priori perché ti sembrava troppo difficile? La prima cosa da fare è sforzarsi di assumere un atteggiamento positivo verso se stessi, con l’aiuto di alcune buone abitudini.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Salute/Psicologia/autostima-insicurezza-MTg3Mg453Imparare a scegliere per vivere meglio
L’indecisione davanti ad una scelta, piccola o grande che sia, è qualcosa che nella vita capita spesso e capita a tutti. Possiamo vincere l’indecisione scegliendo in quattro modi diversi, guidati dalla corteccia frontale che ci indica se una scelta viene fatta per istinto, per il bene comune, a mente fredda, in base all’ emotività.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../imparare-a-scegliere-per-vivere-meglio-NjUyUn modo per accendere la mente
Noi viviamo esattamente sulla base di ciò che immaginiamo. In base a questa teoria non esistono persone "portate" e persone "negate", tutti possiamo essere esattamente ciò che crediamo di essere e ciò che immaginiamo fortemente di voler diventare
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../mente-cervello-MjMxOQ453Aumentare l'autostima coi rimedi naturali
I rimedi naturali possono aiutare molto a ricaricarsi e a rinnovare le energie. Nei casi di depressione accompagnata da scarsa autostima diventa veramente utile il girasole.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Salute/Psicologia/autostima-rimedi-naturali-MjE5OQ453Altri articoli della sezione "Autostima"
La Schiavitù d'amore uccide l'autostima!
Chi non ha mai sofferto per amore? Tutti, almeno una volta nella vita, si sono trovati in situazioni amorose complicate. Quando la paura della solitudine diventa dilagante mette in moto dei meccanismi inconsci assurdi: si cercano persone non adeguate, che invece di dare sicurezze portano a disconferme continue di noi stessi.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Sesso%20e%20dintorni/Coppia/schiavit-d-amore-MTE0MQ

Quando la gelosia può fare male
La gelosia, tende in molti casi ad essere malata e a sfociare in comportamenti ossessivi, che limitano la libertà dell’altro ad un livello dittatoriale. Chi soffre di questo tipo di gelosia è spesso una persona insicura, con scarsa autostima ed ha paura di restare solo. La gelosia eccessiva può portare alla rottura di un rapporto.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/.../Coppia/quando-la-gelosia-pu-fare-male-ODIz

Gelosia: basta una Pillola?
La personalità del geloso è molto fragile, ed è per questo che la gelosia è un sentimento negativo sia per la vittima sia per il carnefice; ma soprattutto essa può essere considerata la punta dell’iceberg di un disagio molto più profondo.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Salute/.../pillola-gelosia-MTkyOQ453

5 Motivi per iscriverti in palestra nel 2011
Se ti senti spesso stanco e depresso, è molto probabile che hai uno stile di vita sedentario. Se vuoi avere tanta energia da poter durare notte e giorno, devi diventare più attivo. Alzati e vai a correre. Non serve che tu faccia ore e ore di esercizi ogni giorno, devi solo farlo regolarmente.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Fitness/.../iniziare-palestra-2011-MTUzNA453

Perché gli uomini mi sfuggono?!
La cosa migliore per capire come mai tutti gli uomini ci sfuggono è analizzare i flirt che abbiamo avuto. Che tipo di uomini abbiamo scelto: bamboccioni, single convinti, dongiovanni impuniti o mammoni? Ecco, con buone possibilità, se siamo attratte da uomini che precludono ogni tipo di impegno, forse è perché siamo noi, per prime, a non volerne.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Sesso%20e%20dintorni/.../perch-gli-uomini-mi-sfuggono--MTMwMw

Modelli di Bellezza e Magrezza femminili
Continua l'allarme dell'anoressia, ma il modello che domina su tutti è sempre quello della donna magrissima. Inevitabilmente le donne "normali" si sentono come delle Bridget Jones perchè hanno magari qualche chilo in più e spesso cercano ogni modo, dividendosi tra dieta e sport, per riuscire a eliminare la cellulite. Secondo uno studio l'autostima delle donne in sovrappeso crolla nel momento in cui si trovano davanti a immagini di donne in forma o magre. Al contrario l'autostima aumenta nelle donne sottopeso di fronte a immagini di modelli sia di peso normale o magre che in sovrappeso.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Salute/.../modelli-di-bellezza-e-magrezza-femminili-NDA3

Come reagire di fronte a una Defaillance del proprio Partner?
Le donne possono sentirsi rifiutate, non desiderate e poco attraenti, la loro autostima può subire un contraccolpo durissimo. Da questi sentimenti nascono reazioni diverse: tristezza e depressione in alcuni casi e/o aggressività, gelosia e insoddisfazione in altri. Alcune donne rinfacciano l'accaduto al proprio uomo, cercando di sedare e scaricare le proprie ansie, ma l'effetto che ottengono è opposto. Se la donna è un essere complesso, l'uomo non è da meno.
http://www.benesserevillage.it/browse/for/Sesso%20e%20dintorni/.../come-reagire-di-fronte-a-una-defaillance-del-proprio-partner-Nzgy



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