Eleuterococco: un ginseng molto pregiato

[13 Marz. 2011]

Tu conosci l'eleuterococco? Se non l'hai mai provato ti consiglio di farlo perché è una pianta davvero unica. Importante per la bellezza, aiuta anche a tenersi attivi ed in forma stimolando l'attività mentale.

Meglio noto come Ginseng, l'eleuterococco siberiano è un dono che la natura fa agli uomini. Fa parte della stessa famiglia del più comune Ginseng coreano o cinese, anche se è più pregiato per le numerose proprietà nutritive che apporta. Serve per una quantità infinita di cose. La sua patria d'origine è il Nord della Russia.

Perché prendere estratti di eleuterococco? Come noi sappiamo, nella nostra cultura è comune assumere caffè. Il caffè migliora anche la memoria dichiarativa rendendo attivi anche da un punto di vista mentale. Tuttavia svanito l'effetto del caffè (dopo circa 48 minuti) la caffeina rimane in circolo per 5-6 ore e produce un calo naturale. É proprio questo calo che ci porta a desiderare ancora altro caffè. Questo non avviene con il Ginseng Siberiano che mantiene attivi a lungo stimolando le ghiandole surrenali.

Ma non è finita! Il Ginseng contiene estrogeni e dunque fa bene alla nostra bellezza e al nostro umore. Gli estrogeni in esso contenuti aumentano anche l'appetito sessuale. Se assunto costantemente il ginseng siberiano è considerato un elisir di lunga vita. Si racconta infatti che le popolazioni della Russia scoprirono questo prezioso alimento guardando le renne: quelle che si cibavano di Ginseng vivevano a lungo, mentre quelle che non riuscivano a cibarsene morivano prima.

Bisogna dire che alcune persone devono usare il Ginseng con moderazione: in particolar modo i diabetici e gli ipertesi. Infatti oltre a determinare un naturale aumento della pressione, il ginseng è fatto da glucosidi. Tuttavia deve essere usato sempre con moderazione per aumentare la risposta immunitaria in periodi di particolare debolezza. Le dosi sono 2-10 ml di estratto alcolico al 33% di radice, da una a tre volte al giorno, oppure di 2-4 grammi/die di di radice polverizzata.

Inoltre i suoi benefici effetti possiamo sperimentarli anche sulla nostra pelle perché ne migliora il tono. Tuttavia, è la pianta che aiuta la sessualità, non solo femminile ma anche maschile. Aiuta nell'impotenza e "cura" la frigidità femminile. Elimina ansia, insonnia ed affaticamento. In poche parole è la vera pianta del benessere!

Maria Melania Barone

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