Mi ha tradita: cosa faccio?

Ormai è assodato che la gelosia si esprime in maniera molto diversa tra uomini e donne. Molti ricercatori hanno focalizzato l’attenzione sui motivi scatenanti la gelosia, dimostrando come le donne siano più sensibili al tradimento sentimentale, mentre gli uomini a quello puramente sessuale.

Innanzitutto le donne cercano di sminuire agli occhi del partner una potenziale rivale, parlando dei suoi difetti fisici, magari di un “ritocco” di chirurgia estetica. L’uomo, di contro, si sofferma sulle qualità sociali del rivale, sottolineando la qualità del lavoro e la sua professionalità. Inoltre, le donne mostrano più creatività nella gelosia, soprattutto nel riprendersi l’uomo conteso oppure nella vendetta. Ma quali sono le strategie che mettono in atto per far fronte alla propria gelosia?

1. Strategia passiva o “il no dello struzzo”: addossarsi la colpa in caso di tradimento del proprio partner, o perlomeno la responsabilità dei suoi vagabondaggi sessuali. Fra gli atteggiamenti passivi c’è la “semplificazione terribile”, come la definirebbero gli psicologi relazionali, ovvero una modalità di intervento errato rispetto ai problemi, che consiste nel negare il problema stesso. Il diniego, tuttavia, impedisce alle pulsioni e ai bisogni inconsci di affiorare alla coscienza, generando così vere e proprie patologie nella coppia.
   
   
2. Strategia attiva o “la danza della rabbia”: donne che reagiscono alla gelosia con rabbia verso il traditore, verso la rivale, contro una situazione vissuta ingiusta e intollerabile. D’altra parte la gelosia “attiva” può diventare violenza; in questi casi le cose diventano insostenibili.

Riflettendo su queste due strategie, appare con chiarezza il loro carattere di eccessività che porta ulteriori problemi alla coppia. Si possono, invece, trovare i giusti compromessi? Possiamo fornire alcune brevi indicazioni:

1. Imparare a “dire” la gelosia: il dialogo è un’arma vincente sempre nella coppia;
    
2. Superare la paura di essere sole: premessa indispensabile per instaurare qualsiasi tipo di relazione amorosa;
    
3. Sviluppare la propria parte seducente: risaltare le proprie risorse e qualità;

Dott.ssa Mariateresa Muscillo - Sessuologa

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