Poco sesso fa male al cuore

Recenti studi hanno messo in evidenza i danni di una vita sessuale troppo attiva e sregolata. Oggi si scopre che non solo la troppa attività sessuale sregolata fa male, ma paradossalmente anche una vita casta non aiuta.

Lo dice uno studio del Tufts Medical Center di Boston che mette in evidenza i danni derivanti da una vita di castità. Il problema non è essere sessualmente inattivi, paradossalmente i problemi cominciano quando si rompe l'equilibrio dell'inattività. Chi si improvvisa amante focosissimo senza esserlo infatti sottopone il proprio corpo ad uno stress fisico che aumenta il rischio di infarto di ben il 2,7%.

Ma la percentuale può aumentare anche notevolmente se si conduce una vita sedentaria. Lo studio è stato pubblicato anche sulla prestigiosa rivista Jama dell’American Medical Association ed ha esaminato i dati derivanti da numerose altre ricerche deducendo che se il rischio di morte aumenta del 2,7% in chi non è abituato a cimentarsi in imprese amatorie, la percentuale aumenta fino arrivare al 3,5% quando il soggetto non fa nemmeno una grande attività fisica.

Accade il contrario invece a chi pratica esercizio fisico abitualmente. In quel caso anche una notte di passione sfrenata non è un problema. Come dice la ricercatrice Issa Dahabreh: “Gli individui che praticano abitualmente attività fisica sono meno sensibili agli effetti di stimolazione dello sport come del sesso”. Per loro il rischio è uno su un milione.

Volendo quantificare i benefici dello sport i ricercatori hanno notato che per ogni sessione di allenamento che durasse almeno 1 ora il rischio di un attacco letale si riduceva del 35% mentre il rischio di infarto dimezzava. Le ricerche dimostrano che l’attacco di cuore o la morte improvvisa possono arrivare a pochissima distanza dall’evento, durante o entro le prime 1-2 ore.

Maria Melania Barone

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