Paura dell’abbandono: non solo da bambini!

L’essere umano ha un bisogno infinito di essere amato, un bisogno che fa la sua prima apparizione alla nascita e si rafforza nel corso dell’infanzia. Esso è la conseguenza del “grande vuoto”, un vissuto che tutti, prima o poi, sperimentano durante la primissima infanzia quando il bambino si accorge che la mamma è una persona distinta da sé.

Spronato da questo bisogno ogni individuo porta avanti, anche nella vita adulta, la ricerca senza tregua dell’amore. Desiderare di essere amati, riconosciuti e apprezzati è una cosa normale, essere ossessionati da questi sentimenti è eccessivo. Infatti, l’eccesso di un bisogno ne rafforza la natura infantile, diviene assoluto ed esclusivo. Si ricerca la fusione, si diviene egocentrici: tutto è dovuto, si pensa di non essere adatti per essere amati davvero; questo porta all’infelicità e alla continua insicurezza. Si vive nella paura di essere abbandonati, sperimentando uno stato di tensione e ansia.

Questo bisogno porta inoltre ad essere insaziabili: per quante parole o gesti si possano ricevere dal partner, non bastano mai. Diventa una vera e propria dipendenza, il bisogno d’amore dell’altro è come il consumo di alcool o di droga. Le persone che circondano questa tipologia di soggetti, a forza di sentire reclami, si stufano e abbandonano il campo.

Il bisogno d’amore è il più grande manipolatore esistente: non sarete liberi fino a quando non riuscirete a superarlo. Per fare questo dovrete prenderne coscienza con tutta la sofferenza annessa, le paure e i numerosi fallimenti che vi portate dietro. Dovete iniziare un cammino di conoscenza di voi stessi, ritrovare le risorse che avete cercato disperatamente negli altri e cominciare ad apprezzarvi. Solo amandovi potrete cacciare dalla vostra mente questa dipendenza d’amore. Inoltre, dovrete conoscere i vostri bisogni, prendervi cura di voi, coccolarvi. In questo modo il partner si tranquillizzerà e non avrà il pensiero continuo di soddisfarvi, creando la base sicura di un rapporto duraturo.

Dott.ssa Mariateresa Muscillo

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