La ricetta della fedeltà 

La fedeltà è difficile ma non impossibile! È una scelta, una testimonianza d’amore, è la decisione di assicurare alla coppia e a ciascuno dei partner una sicurezza.

La fedeltà può essere considerata sicuramente un’assunzione di responsabilità rispetto a tutte le proprie azioni e alle loro conseguenze. Inoltre è la via verso la pienezza sessuale, dove la concentrazione del desiderio verso un solo partner preserva l’unicità dell’attività sessuale e quindi la sua sacralità. Il tradimento è segno che qualcosa nella coppia non funziona, diventa una fuga di fronte a problemi e rifiuto di cercare la comunicazione.

Quali rimedi ci possono essere?

La prima cosa che viene intaccata nella coppia è la sfera sessuale. L’agitazione sessuale che normalmente si viene a creare dopo un periodo di convivenza potrebbe portare il proprio partner a cercare altre esperienze. Per evitare questo dobbiamo cercare di essere eclettici, ricchi, creativi, sempre diversi, conservando la nostra autonomia. Inoltre conoscere l’altro in tutte le sue sfaccettature è molto utile per compiacere le sue attese, evitando in tal modo che lui/lei provi curiosità per altre situazioni.

A provocare l’infedeltà spesso è l’insoddisfazione, che può essere di diversi tipi:

1. Insoddisfazione dei bisogni affettivi, che deve essere combattuta attraverso un lavoro su noi stessi e sull’autoaccettazione;

2. Insoddisfazione dei bisogni sessuali, aggirata con la creatività e la tenerezza.

3. Insoddisfazione dei bisogni di comunicazione, motivo principale di frustrazione. In questi casi fermiamoci davvero ad ascoltare l’altro e a capire, impegniamoci a comunicare noi stessi, evitando di gravare o accusare l’altro.

I sentimenti sono un fiume in piena, cambiano in continuazione, sono travolgenti all’inizio e poi si affievoliscono, molto spesso passano e non rimane più nulla. Però noi possiamo controllare la nostra barca, darle una direzione e una coerenza. La ricetta è fare i conti con noi stessi, capire cosa vogliamo veramente e cercare il giusto equilibrio!

Dott.ssa Mariateresa Muscillo

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