Crisi di coppia: quanto fa paura!

Parlare di “crisi” di coppia terrorizza chiunque: si pensa immancabilmente a qualcosa di nefasto e di irrimediabile. Al contrario una fase di assestamento diventa un momento di crescita per la coppia; infatti la “crisi” colta nel suo intero significato costituisce il primo atto di una nuova fase maturativa che contiene il massimo potenziale di cambiamento.

La prima crisi che la coppia affronta è quella relativa all’innamoramento, dove prevale l’idealizzazione dell’altro e un abbassamento delle difese razionali: “il cuore ha potuto aprirsi a discapito della testa”. Solo in un secondo momento il funzionamento psichico abituale torna ad avere una parte preponderante nella vita di ciascuno e si scontra inevitabilmente proprio con quegli aspetti dell’altro che avevano avuto, prima, una grande attrattiva.

Questo passaggio è faticoso per la coppia, o meglio per gli individui che la compongono, proprio perché la separazione è con gli aspetti di personalità che ciascun individuo porta nella relazione e a cui è profondamente attaccato. Ecco allora che se non si sceglie di vivere questa “crisi” in modo evolutivo, cioè si permette un cambiamento in direzione propulsiva verso la vita a due, la coppia entra in una fase di stallo emotivo in cui l’unica preoccupazione sembra essere quella di giustificare le proprie posizioni (io sono fatto così!). Il focus del problema potrebbe essere individuato nell’importanza che gli individui danno a loro stessi, alla loro immagine, alla loro personalità e nella pretesa di mantenere questi aspetti inalterati nel tempo.

L’idea è che la nostra personalità, che ha sempre protetto il nostro più intimo nucleo identitario, vacillando ci esponga al rischio di essere feriti, offesi dagli altri. Quindi l’attaccamento che abbiamo ad essa e al senso di sicurezza che ci rimanda non favorisce l’incontro con l’altro. Ecco la grande utilità di una relazione: ritrovare, attraverso l’altro, una nuova energia verso l’obiettivo comune della crescita e della comprensione, avere un progetto condiviso che includa, nel tempo, anche altri esseri umani.

La coppia quindi può essere intesa come un processo di crescita in evoluzione per gli individui che la compongono e che inevitabilmente passano attraverso momenti definibili di “crisi”. In ottica evolutiva, la crisi è funzionale alla reale integrazione e non alla separazione!

Dott.ssa Mariateresa Muscillo - Sessuologa

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