Curarsi con le erbe è pericoloso?

In erboristeria, in farmacia, al supermercato e persino in rete. Ormai, le erbe e i prodotti naturali si possono acquistare ovunque, ma serve sempre un po’ di attenzione. Lo studio americano sul ginkgo di biloba, che ha evidenziato conseguenze negative fino ad oggi insospettabili, deve far riflettere.

Questi prodotti non devono mai essere usati a cuor leggero, perché possono avere effetti indesiderati. Per esempio, possono interagire con altri farmaci e causare spiacevoli inconvenienti. Per questo, è fondamentale chiedere sempre informazioni al proprio medico curante.

Niente scelte fai da te, insomma. E, soprattutto, niente pozioni create in casa, magari dopo aver ascoltato l’esperienza di un amico o aver letto qualche dritta sul web. Un’erba può essere davvero preziosa, ma se mal preparata o usata nel modo e nel momento sbagliato, può diventare controproducente.

Non bisogna fare terrorismo, perché l’efficacia della medicina naturale è dimostrata da migliaia di ricerche, ma è bene rivolgersi sempre agli esperti.