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Salute-
Malattie
Flora intestinale: principali cause della sua alterazione
Sono varie le cause che possono portare alla variazione della flora batterica intestinale: terapia antibiotica, stress, diarrea, soggiorni in paesi esotici, dieta scorretta, sono tutte condizioni che variano le caratteristiche dell'ambiente gastrointestinale e possono quindi portare indebolimento delle difese e predisporre a disfunzioni intestinali.
Gli antibiotici sono sostanze che, con differenti meccanismi d'azione, portano alla morte o quantomeno al blocco della proliferazione dei microorganismi dannosi. Il loro uso è importante nel caso di gravi infezioni, tuttavia spesso si verifica un abuso di tali sostanze che porta ai sempre più comuni fenomeni di resistenza; inoltre gli antibiotici non sono in grado di discriminare tra batteri buoni e cattivi, pertanto il loro uso, soprattutto se prolungato, porta a squilibri nella flora intestinale.
Lo stress: quando l'organismo è particolarmente affaticato sia a livello fisico che psichico si ha una diminuzione delle difese immunitarie e di conseguenza una aumentata esposizione ai microorganismi nocivi. Inoltre l'aumento della motilità intestinale, che è molto frequente nei casi di stress emotivo abbastanza forte, può portare a variazioni dell'ambiente che ospita la flora batterica e a favorire lo sviluppo di altri microorganismi potenzialmente tossici.
Una dieta squilibrata, per esempio troppo ricca di carne o di latte e suoi derivati può portare a significative variazioni della popolazione intestinale con una diminuzione di lattobacilli e bifidobatteri ed un incremento dei microorganismi patogeni.
La diarrea del viaggiatore colpisce circa il 35% delle persone che si recano nei paesi esotici a clima torrido (molto caldo). Si tratta di una gastroenterite acuta, derivante dall'ingestione di cibi o bevande contaminate da virus o batteri patogeni. La reazione dell'intestino è di aumentare la motilità e la secrezione che porta appunto alla diarrea. Quindi assumendo fermenti lattici prima, durante e dopo la vacanza si riesce ad attenuare, se non annullare, questa reazione organica di difesa.
Se ci
troviamo nelle situazioni qui elencate è importante ripristinare il giusto
equilibrio della flora magari assumendo degli integratori a base di fermenti
lattici vivi.
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