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asma
L'asma un'infiammazione cronica dei polmoni, per cui le vie aeree (bronchi) sono ridotte in modo reversibile. L'asma colpisce il 7% della popolazione, per un totale di 300 milioni di persone in tutto il mondo. Durante gli attacchi di asma, le cellule muscolari lisce dei bronchi si contraggono e le vie respiratorie si infiammano e si gonfiano; la respirazione diventa difficile. Gli attacchi di asma possono essere prevenuti evitando i fattori scatenanti o con trattamenti farmacologici.
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Oltre a ricorrere ai farmaci dovete cercare di far affidamento ad altro; possibile cambiare il proprio modo di respirare e migliorare quindi la qualit della vita. Ora disponibile uno speciale programma che insegna agli asmatici come controllare la situazione in caso di attacco d'asma. Il training prevede di insegnare la tecnica durante un corso della durata di 4 settimane che coinvolger gradualmente 120 pazienti affetti da asma cronica. Si chiama CART (Capnometry-Assisted Respiratory Training) ed insegna in che modo intervenire su noi stessi; imparando a utilizzare un particolare misuratore i pazienti imparano a respirare pi lentamente, superficialmente e in modo regolare.

Il sintomo pi comune quando si vittime di un attacco d'asma l'iperventilazione, una condizione in cui si vive nella sensazione opprimente di mancanza d'ossigeno con una respirazione veloce e profonda. Cos facendo tendiamo a diminuire i livelli di anidride carbonica e questo limita lafflusso di sangue al cervello. Solo in Italia, ogni anno, muoiono circa 500 persone a causa dell'asma e il numero di persone che soffre di tal disturbo continua ad aumentare. E stato finalmente capito che vi era il bisogno di intervenire, trovando una soluzione che preveda l'intervento della persona stessa e che riduca il ricorso ai farmaci e all'assistenza sanitaria, il tutto per migliorare lo stile di vita. .....................................................................................................................................................................................................................
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