Creme solari: mai senza

Un italiano su due non usa una protezione solare. In genere sono gli uomini a farne a meno. Il sole però, se non ci proteggiamo, non è un buon alleato della pelle

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Il sole, si sa, fa bene all’umore e un po’ di tintarella ci fa sentire più belli e più in forma. Il sole, però, non è un buon alleato della pelle. Se da un lato le dona un colorito più gradevole, dall'altro può essere fonte di eritemi e di scottature. Qualche volta può causare persino un melanoma. In ogni caso accelera il processo di invecchiamento e quindi la comparsa delle rughe.

L’utilizzo di una buona crema solare aiuta a difendersi dagli effetti negativi della tintarella. Un italiano su due, però, preferisce farne a meno. Ma come deve essere una crema per proteggere veramente la nostra pelle?

1. Deve essere adeguata al fototipo cutaneo. Chi ha una pelle molto chiara, oppure ricca di nei e lentiggini, deve scegliere sempre un fattore di protezione (fp) molto elevato.

2. Deve essere adeguata al grado di tintarella. Nei primi giorni di esposizione al sole occorre utilizzare una crema con fattore di protezione alto, poi, quando la pelle è ormai color cioccolato, si può optare per un prodotto con fp più basso. La crema andrebbe comunque usata sempre, anche quando si è già molto abbronzati.

3. Non dovrebbe essere quella dell’anno precedente. Le creme solari, come gli altri cosmetici, hanno una data di scadenza. In ogni caso, una volta aperte, perdono le loro caratteristiche nell'arco di qualche mese. In generale, dopo 12 mesi dall'apertura, non sono più abbastanza efficaci. Le indicazioni sulla data di scadenza e/o sulla durata dall'apertura della confezione sono riportate sulla confezione stessa.

4. Preferite un prodotto resistente all'acqua. In ogni caso, è comunque sempre consigliabile riapplicare la protezione dopo il bagno.

5. Attenzione agli ingredienti. Non tutte le creme solari sono uguali. Alcune contengono ingredienti potenzialmente dannosi (per esempio, il benzofenone 3, un filtro solare molto efficace, ma controverso in quanto ritenuto in grado di interagire con il nostro sistema ormonale), potenzialmente allergizzanti (per esempio i parabeni, che però sono molto utilizzati e difficili quindi da evitare) o coloranti (che nel caso delle creme solari sono additivi quantomeno inutili).

La crema solare, inoltre, deve essere piacevole. Quindi, prima di acquistarla è consigliabile sentire almeno la profumazione. L’ideale sarebbe farsi dare un campioncino per testarne anche consistenza e rapidità di assorbimento.

Margherita Russo

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