Lifestyle-
Tempo Libero
Fai shopping per vivere a lungo
Se anche tu appartieni al gruppo delle spendaccione che fanno regolarmente il "mea culpa" il fine settimana a causa del troppo shopping, adesso potrai non sentirti troppo in colpa: per alcuni ricercatori hai allungato la tua vita!
La ricerca è stata pubblicata sul Journal of Epidemiology and Community Health e mette in evidenza i benefici dello shopping che, praticato regolarmente, garantisce longevità.
Lo dicono alcuni ricercatori del Taiwan's National Health Research Institute che hanno esaminato le abitudini di quasi 2000 persone oltre i 65 anni di età ed in piena salute. In un lasso di tempo di 10 anni fra il 1998 e il 2008 solo il 48% dei partecipanti si è recato a fare shopping molto di rado, mentre il 17% lo ha fatto almeno una volta al giorno, il 22% fino a quattro volte a settimana, il 13% solo una volta a settimana.
Secondo le statistiche il gruppo che faceva più spese in giro per i negozi aveva un tasso di mortalità di gran lunga inferiore al gruppo che spendeva di più. Il rischio di decesso aumentava gradualmente nei vari gruppi ed era maggiore nel gruppo di persone che spendeva di meno.
La mortalità nel periodo preso in considerazione corrispondeva al 27% anche se la percentuale relativa alla mortalità diminuiva per gli uomini.
Per i ricercatori il motivo di questo beneficio va ricercato non nel piacere di fare shopping, ma nelle condizioni derivanti dal fare shopping. La coesione sociale e gli incontri all'aperto infatti migliorano la qualità della vita di una persona. Inoltre chi può permettersi di fare tanto shopping ha automaticamente la possibilità di vivere una vita agiata. Infine i ricercatori ipotizzano che lo shopping predisponga il soggetto all'attività fisica oltre ad accentuare il buonumore.
Maria Melania Barone
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