Centro benessere: Guida alla scelta

Stai pensando di passare le vacanze di Pasqua dedicando un po’ di tempo a te stessa? Vuoi concederti una fuga romantica e rilassante con il tuo partner? Sei già proiettata al primo maggio per un week-end di benessere insieme alle tue amiche di sempre? Ecco come scegliere la beauty farm o l’offerta migliore senza ricevere fregature.

Innanzitutto devi sapere che i trattamenti disponibili “sul mercato” sono tantissimi ed è facile perdersi in questo mare di pacchetti, offerte e cure miracolose. Per quanto riguarda i centri termali, i più in voga negli ultimi anni, i trattamenti sono di 4 tipi:

1. Estetici, volti a migliorare l’aspetto fisico della persona (come massaggi, maschere viso, anticellulite, etc.);
2. Olistici, volti a riequilibrare il rapporto tra corpo e spirito (come aromaterapia, Kneipp, ayurveda, etc.);
3. Fitness, volti a migliorare o mantenere una buona forma fisica (come acquagym, sauna, spinning, idroterapia, etc.);
4. Terapeutici, volti a curare infortuni o patologie varie (come aerosol, fangoterapia, shiatsu, etc.).

Per scegliere la beauty farm o la spa più adatta alle tue esigenze, segui questi semplici consigli:

1. Informati presso amici e conoscenti su centri benessere di loro conoscenza. Il nostro network può esserci di grande aiuto per evitare fregature e brutte sorprese.
   
   
2. Cerca sul web alcuni centri nelle vicinanze della tua città: non vorrai rovinare la tua vacanza di relax passando ore nel traffico o in macchina per raggiungere la località prescelta? In questo caso è meglio scegliere un luogo vicino, che ti consenta di evitare lo stress del viaggio.
    
3. Una volta che avrai ristretto la scelta a 2 o 3 centri, consulta i forum online informandoti su possibili feedback negativi postati da altri utenti della Rete. L’opinione di ex-clienti o visitatori abituali può essere preziosa e metterci in guardia su possibili problematiche.
    
4. Per la scelta dei trattamenti affidati agli esperti messi a disposizione dal centro prescelto, in modo da ottenere ciò che più fa al caso tuo. 
    
5. Lascia il lavoro e i problemi a casa. Spegni il cellulare ed evita di collegarti ad Internet. Ricorda che il benessere non è solo fisico ma anche mentale e psicologico!

Lucia D'Addezio

...................................................................................................................................................................

Vuoi saperne di più sulle nuove tendenze? Leggi Centri benessere per bambini: kid beauty center-  Bio spa: cure rigorosamente al naturale

Articoli correlati per keywords: Lifestyle - Tempo libero