Proteggiamo la pelle dal freddo

Se riscaldi la tua casa o metti l'antigelo nel radiatore dell'auto per proteggerla dalle temperature invernali, perché non fai lo stesso per la tua pelle?

La pelle è l'organo più esteso corpo e serve come barriera protettiva per tenere le sostanze nocive lontane da tessuti, ossa e vasi sanguigni. Non solo, contiene anche cellule nervose, che ci permettono di percepire il caldo, il freddo, le stimolazioni del tatto e altre sensazioni. Ma le basse temperature, il clima secco, il riscaldamento degli ambienti chiusi, le docce e i bagni caldi sono tutti fattori che rovinano la pelle privandola della giusta idratazione durante l'inverno, e ciò può far sì che la pelle diventi secca, screpolata e dia prurito.

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La pelle del viso, in inverno, è la più esposta e occorre intervenire con trattamenti mirati per evitare screpolature, arrossamenti e secchezza che possono portare alla comparsa delle prime rughe o accentuare quelle già presenti. Importante è idratare e proteggere la pelle con prodotti efficaci e studiati appositamente per il periodo freddo, portare un maquillage adatto e nutrirsi con alimenti ricchi di oligoelementi e vitamine.

L’idratazione della pelle, nel periodo invernale, deve essere più ricca del solito. Il freddo e il vento, infatti, anche se non si ha una pelle particolarmente sensibile, portano alla comparsa e all’accentuazione di rughe sottili e rughe profonde. Meglio, quindi, correre subito ai ripari. La pelle è come uno schermo protettivo, ma, mentre il corpo, in inverno è protetto da piumini, cappotti, sciarpe, la pelle del viso resta sempre esposta. A partire dalle prime operazioni di pulizia della mattina è indispensabile usare alcuni fondamentali accorgimenti. Ad esempio, non tutti sanno che anche l’acqua del rubinetto, se troppo calcarea, può sensibilizzare la pelle. Se ciò accade, meglio usare acqua minerale o acqua filtrata e nei casi estremi ricorrere ad una detergenza senz’acqua, a base di tonici.

Poi occorre spalmare, mattino e sera, una crema idratante a base di formulazioni che aiutano a stimolare le difese naturali della pelle, le pareti dei capillari, con principi attivi derivanti dalle alghe marine, flavonoidi decongestionanti e lenitivi, burro di karité, ma anche complessi a base di vitamine che proteggono dagli agenti atmosferici e dai raggi ultravioletti. Importante è anche scegliere un make up a base di vitamine, acido ialuronico e con un fattore protettivo, poiché anche il trucco può essere un valido modo per proteggere la pelle dal freddo. Infine, un occhio di riguardo anche all’alimentazione.

Prediligere alimenti ricchi di omega 3 e omega 6, vitamina C ed E. In commercio ci sono anche utilissimi integratori a base di centella asiatica, ippocastano, ginko biloba e mirtillo rosso utili anche a combattere disturbi provocati dalla circolazione e la cellulite.

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