Il sole, un argomento scottante

Dopo la neve abbondante di un meraviglioso inverno e una primavera tonica, eccoci ormai alle porte dell’estate, calda e soleggiata. D’estate con l’allungarsi delle giornate, il sole ci manda una maggior quantità di raggi, carichi di energie, positive o meno, tra cui i radicali liberi che possono danneggiare l’organismo. E’ quindi necessario mantenere una forma smagliante grazie ad una buona igiene di vita. Un abbigliamento adatto, gli occhiali da sole e la ricerca dell’ombra consentono di proteggersi da un’eccessiva esposizione ai raggi del sole. Ciò nonostante, resta indispensabile l’applicazione di un prodotto solare efficace. La qualità della protezione dipende da criteri personali. Per trovare il prodotto più adatto al vostro caso specifico, non esitate a rivolgervi ai farmacisti e professionisti del settore. Nella scelta del prodotto, bisogna tenere conto delle caratteristiche personali, come la tipologia e caratteristiche della pelle (secca, sensibile, normale, chiara, olivastra e cosi via), ma anche del luogo in cui ci si espone (montagna, mare o giardino) e delle preferenze in fatto di filtro solare (naturale, chimico o fisico). La maggior parte delle marche cosmetiche propone un’ampia gamma di solari. La regola migliore consiste nello scegliere un solare che assicuri una tollerabilità ottima e una forte protezione dai raggi UV. Per dosare in modo intelligente l’esposizione solare bisogna fare leva sull’intuito abbinato a una buona protezione. E’ necessario un atteggiamento responsabile per evitare che la nostra pelle subisca gravi danni.