Come combattere la Cellulite in Gravidanza

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La cellulite è la peggiore nemica della bellezza femminile ed è un rischio concreto anche per le fanciulle dal corpo perfetto durante la gravidanza. E’ noto, infatti, che la pelle a buccia d’arancia sia uno dei tratti che accumuna, purtroppo, tutti i tipi di donne durante la dolce attesa.

Le ragioni della comparsa o dell’aggravamento della cellulite durante i nove mesi di gestazione sono diverse. Primo fra tutte c’è lo sconvolgimento ormonale che scombussola il corpo della donna e i suoi naturali equilibri, favorendo in aggiunta l’accumulo di liquidi in eccesso. Altre cause sono l’aumento di peso, i problemi di circolazione e la vita sedentaria che molte gravidanze comportano, soprattutto nelle ultime fasi.

Ma come si può combattere questo inestetismo senza creare problemi al piccolo in arrivo?

Vediamolo in questa guida:

1. E’ importantissimo per le donne in attesa il non abbandonarsi a uno stile di vita sedentario, causa principale della comparsa di molti inestetismi e problemi durante la gravidanza. Essere incinte non è un handicap: le donne con il pancione possono fare sport, camminare, uscire a fare la spesa, fare le faccende domestiche e quant’altro, ovviamente con le dovute cautele.
    
2. Un altro passo fondamentale per combattere la comparsa di cellulite è bere molta acqua. L’acqua ci aiuta a mantenerci sane e in forma e a idratare il corpo eliminando le scorie e le impurità. Per queste e molte altre buone ragioni, bisognerebbe bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno.
    
3. Seguire un’alimentazione sana e genuina è una buona regola di base sia per non accumulare troppo peso che per combattere la pelle a buccia d’arancia. Anche il bimbo, così, sarà nutrito in maniera corretta e crescerà forte e in salute.
    
4. L’ultimo consiglio da tenere a mente è la necessità di prendersi cura di se stesse e del proprio corpo anche quando il pancione cresce e la spossatezza, purtroppo, aumenta. Sì a sedute dall’estetista, ai massaggi e alle giornate alle terme con il partner o con le amiche. Vi farà bene sia al corpo che all’umore!

Lucia D'Addezio

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