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Alimentazione-

Fibre

Dieta per combattere la stitichezza

Leggi lo speciale stitichezza

Si debbono incrementare minestre e minestroni, limitare i legumi che fermentano, utilizzare pane integrale verdure sia cotte che crude e frutta fresca e cotta (prugne secche, mele cotte e yogurt), bere inoltre almeno 10 bicchieri di acqua al giorno.

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Ogni notizia o consiglio contenuto in questo portale deve intendersi al solito scopo divulgativo e informativo, non utilizzare mai le informazioni lette come sostitutive di una consulenza medica. Ogni decisione presa sulla base di queste indicazioni e' presa in assoluta autonomia e a proprio rischio. Periodico plurisettimanale Reg. al Trib. di Roma n. 422/2009 - Editore Genialhealth srl PI: 10081851007- Dir.resp. Dario Pettinelli

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